안녕하세요!
생활에 꼭 필요한 정보를
한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다.

오늘은 조승우 한약사님을 모시고
힘든 운동하지 않고 건강하고 행복하게 다이어트 할 수 있는 비법에 대해 들어봤습니다.

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#조승우한약사 #다이어트 #내장지방 #채소과일식

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01:04 다이어트 기능 식품은 살을 빼주지 않습니다
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09:15 살 빼려면 일단 ‘운동’하지 마세요

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