Белково-углеводное чередование, диета разобрана по граммам, плюс примерное меню.
Имеющие возможность и желание, могут помочь развитию проекта любой суммой: Сбербанк 4276 6401 9135 2196 (куратор - Александр Валентинович).

Группа в контакте Личный апгрейд
[ Ссылка ]
instagram:
[ Ссылка ]
Сергей Витязь
[ Ссылка ]
Тик Ток [ Ссылка ]

свернуть