SEMINAR DESPRE INSOMNIILE IN PERIOADA GRAVIDITATII
97% dintre gravidute experimenteaza probleme in sarcina. Sunt multe schimbari hormonale, corporale, mentale si asta poate duce la insomnii, atat de adormire cat si de readormire. Somnul este important in orice perioada a vietii, iar graviditatea nu face exceptie.
Participa la seminarul dedicat somnului in sarcina unde vei afla raspunsuri la urmatoarele intrebari:
– Ce este normal si ce nu este normal in somnul in sarcina?
– Cum sa dormi mai bine in sarcina, ce pozitii?
– Care sunt motivele pentru care apar problemele? In orice schimbare este nevoie intai sa intelegi si sa constientizezi problema, noi te vom ajuta sa faci asta.
– Cum sa reduci insomniile de adormire si de readormire?
[ Ссылка ]
