Сат Нам, дорогие❤️🔥
Вместе с медитацией «Киртан Крийя» на 40-дн онлайн-марафоне мы будем выполнять комплекс «Основа вашего творческого подхода к жизни»🥰
Это 9-ти минутная крийя из 3-х упражнений с дыханием огня 🔥
Данный комплекс отлично подготовит наш ум и тело к последующей медитативной практике «Киртан Крийи»👌🏻
На одном из классов Гуруджаз так сказала про этот йога-сет:
«Есть много йогических текстов. Но есть один, особый, в котором говорится конкретно о том, что вы сейчас делаете! В этом тексте сказано, что эта крийя является лучшей из всех!…»🔥
Крийя «Основа вашего творческого подхода к жизни» всего за 9 минут дает нам совершенно новое состояние состояния сознания и огромное количество энергии☝🏻
Упражнения этого комплекса помогут вам полностью изменить стиль вашей жизни, и они очень полезны для области сердца, легких, печени, диафрагмы, межпозвоночных дисков и тонизируют паховую область, что даст вам тонкое восприятие, необходимое для творчества🌺
Этот йога-сет поможет вам ощутить свою истинную природу, всегда хорошо выглядеть, оставаться молодыми и одолеть старость!❤️🔥
В процессе выполнения крийи ваша грузная клетка раскроется, это поможет возродить вас, воссоздать вас! И это лучшее, что вы можете сделать, чтобы привести свое тело в порядок!💚
Вот такой классный 9-ти минутный комплекс мы с вами будет выполнять каждый день на 40-дн онлайн - марафоне 🥰
Присоединяйтесь к нашей групповой ауре, мы начинаем уже после завтра - 31 июля 🥳
Запись на участие и по всем вопросам в л/с✍🏻
Подробности о марафоне читайте в закрепленном и предыдущих постах 😘
