Tập 65. Quản Lý Năng Lượng Bản Thân
Tất cả các công cụ, máy móc cho đến các sinh vật hay con người chúng ta nếu muốn hoạt động thì cần phải có năng lượng. Không chỉ cần có, chúng ta cũng cần hiểu về nguồn năng lượng đó để biết cách nạp nhiên liệu, quản lý và sử dụng một cách hợp lý nhất. Nếu không hiểu và không biết cách quản lý, cơ thể sẽ gặp vấn đề và đồng nghĩa với việc chúng ta sẽ làm việc không hiệu quả, không đạt được những mong muốn của bản thân. Tập hôm nay tôi ghi lại chủ đề về quản lý năng lượng để phát huy hết tiềm năng của mỗi cá nhân.
#podcast #triethoc #vot
-----------------------------------------------------------
Phân đoạn trong tập:
0:00 Mở đầu
1:18 Vấn đề
5:10 Năng lượng
7:28 Thân
10:18 Tâm
13:34 Trí
16:45 Quản lý năng lượng
17:55 Lời kết
-----------------------------------------------------------
Ủng hộ Podcast Vớt tại: Ngân Hàng TMCP Đầu Tư Và Phát Triển Việt Nam - BIDV
Số Tài Khoản: 1390223339
Chủ Tài Khoản: Bùi Văn Thành
-----------------------------------------------------------
Một số kênh về Vớt:
Facebook: [ Ссылка ]
Spotify: [ Ссылка ]
Tiktok: [ Ссылка ]
-----------------------------------------------------------
