W cyklu obejmującym recenzje książek związanych ze zdrowiem psychicznym rozmawiamy o książce jednego z najlepszych specjalistów od ADHD na świecie - Edwarda Hallowella.
#adhd

Rozdziały:
00:00 - Intro
01:00 - Czy lekarz może mieć ADHD?
03:15 - Fizjologiczne podstawy ADHD; Móżdżek a ADHD
07:17 - Wstęp - fragment książki
10:57 - Rejection Sensitive Dysphoria, efekt Jóźwiaka
15:00 - Recognition Sensitive Euphoria
16:47 - Co to jest VAST?
19:18 - sieci TPN i DMN
21:20 - "Witamina C" - połączenia
23:42 - Jak wzmocnić połączenia? Daily inventory of gratitude
25:50 - Przepis dla osób z ADHD - znajdź swoją pasję
27:31 - Negatywy w Default Mode Network
28:52 - Odkrywanie ADHD w wieku dorosłym
32:00 - Media społecznościowe, a ADHD
34:00 - Galeria załączników książki
35:53 - Wnioski i zakończenie

свернуть