今回は、安定期に入る妊娠16週の妊婦さんの様子や、この時期におすすめの過ごし方についてご紹介しています☺️
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【目次】
▼16週の妊婦さんの様子
① 母乳の準備
② つわりが落ち着く
③ 安定期に突入
▼16週におすすめの過ごし方
① 歯科検診を受ける
② 安産祈願に行く
③ 適度な運動をする

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