أهم نوع قوة لأي رياضي | سر زيادة القوة بدون المبالغة في زيادة الحجم
برامج التدريب الخاصة بنا
[ Ссылка ]
فيسبوك اقوى تيبس
[ Ссылка ]
انستقرام اقوى تيبس
[ Ссылка ]
كل ما هو موجود في هذه القناة مجرد رأي شخصي ولا يجب استخدامها كبديل للتشخيص من قبل طبيب. يتحمل المشاهد كل المسؤولية المترتبة على اتباع أي من النصائح الموجودة في هذه القناة
![](https://i.ytimg.com/vi/W42deEg2kco/maxresdefault.jpg)