Testosteron ist das entscheidende Sexualhormon für den Muskelaufbau.
Welche Möglichkeiten gibt es, den eigenen Testosteron-Wert zu steigern?
Bestimmte Mängel und deine Lebensweise können Einfluss auf deinen Testosteron-Wert nehmen.
In diesen Video gebe ich dir die besten Tipps, wie du natürlich dein Testo steigern kannst.
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