Orice am spune despre importanța ochilor în activitățile și în viața de zi cu zi va fi insuficient. În orice poziție ne-am așeza corpul, există mușchi care se relaxează pentru ca alții să se poată încorda. Ochii au foarte rar astfel de pauze, ei fiind utilizați pentru orice activitate am desfășura. Perioada izolării aduce un stres suplimentar, având în vedere că ne petrecem mai mult timp în fața telefonului, televizorului și calculatorului. Și cititul, oricât de necesar ar fi, ajunge să fie un stres pentru ochi. În sine, incapacitatea de a petrece timp în natură privează ochii de ceea ce îi ajută să funcționeze optim.
Dr. Andrei Filip, medic primar oftalmolog, vine alături de Simona Dragomir, la Ziarul de Sănătate, pentru a discuta despre cum ne menținem ochii sănătoși în perioada izolării. Sau, cu alte cuvinte, despre:
➡ Ce duce la suprasolicitatea ochilor și cum o putem evita?
➡ Ce se întâmplă când folosim prea mult dispozitivele electronice?
➡ Care sunt principalele semne de oboseală a ochilor?
➡ Cum se pune corect masca atunci când porți ochelari?
➡ Dependența de ochelari. Putem scăpa de ea?
➡ Care sunt problemele oftalmologice ce pot apărea în izolare?
➡ Cum putem adresa problemele oftalmologice în perioada de izolare?
Vizionare plăcută!
