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⛔DICA: Para que sua receita fique como a do vídeo, PESE OS INGREDIENTES INDICADOS com auxílio de uma balança de cozinha. Caso não tenha, use pelo menos colheres/xícaras medidoras.
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Para ver a descrição de cada receita clique nos links abaixo:

05-TIRINHAS DE CARNE COM LEGUMES { Isca de carne}
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04- BERINJELA RECHEADA
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03--MOQUECA LIGHT DE PEIXE
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02-GALINHADA INTEGRAL {como fazer galinhada saborosa} [ Ссылка ]

01-ESPAGUETE DE ABOBRINHA ("macarrão" de abobrinha)
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♡ Captação de imagem: Silvia Kotaka
♡ Edição: Silvia Kotaka

#espaguetedeabobrinha #berinjelarecheada #receitasfit

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