Inflammation (aka our innate immune response) is LIFE SAVING...in an acute fashion. But that's NOT how most people experience it.... Don't Panic! There's HOPE! 😏

Sub for Weekly, Slightly Ridiculous Health & Fitness🤙 : [ Ссылка ]

Research: [ Ссылка ]

Full Blog Post : [ Ссылка ]

How to HEALTH Videos - [ Ссылка ]
30 Minute Workouts: [ Ссылка ]


🗣💬What's Your TOP Strategy to Stay Biologically YOUNG? 👇COMMENT BELOW!👇

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
SHOW LINKS!

Your TRUE AGE - [ Ссылка ]
The Processed FOOD Problem - [ Ссылка ]
Your MICROBES and YOU - [ Ссылка ]
When MICE eat Like HUMANS - [ Ссылка ]
WHAT/WHEN/HOW MUCH to Eat - [ Ссылка ]
POWER of EXERCISE - [ Ссылка ]
How to Start FASTING - [ Ссылка ]
How to SLEEP - [ Ссылка ]

FASTING 101 PLAYLIST - [ Ссылка ]

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

WHAT ELSE???
Weekly Workouts - [ Ссылка ]
Weekly Health Blog - [ Ссылка ]
Weekly Health Videos - [ Ссылка ]

More Videos - [ Ссылка ]
Instagram - [ Ссылка ]
Facebook - [ Ссылка ]
Twitter - [ Ссылка ]

PS - It's a Great Day to Have a Great Day!🤙

🎶Vlad Gluschenko

свернуть