Az áfonya egy kis, kerek alakú gyümölcs, amelyet széles körben elismernek gazdag tápanyagtartalma és egészségügyi előnyei miatt. Az áfonya rendkívül gazdag antioxidánsokban, különösen a flavonoidokban és a C-vitaminban, amelyek hozzájárulhatnak a szabadgyökök semlegesítéséhez és a sejtek egészségének megőrzéséhez.Az áfonya fogyasztása számos egészségügyi előnnyel járhat. A rendszeres áfonyafogyasztás hozzájárulhat a szív- és érrendszer egészségének fenntartásához, a memória és az agyi funkciók javításához, valamint a húgyúti fertőzések megelőzéséhez. Ezen kívül, az áfonya gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik, ami segíthet enyhíteni az ízületi gyulladást és más gyulladásos betegségeket.
0:00 Előszó
00:45 Története
02:52 Vadon élő fajták
07:41 Kultúrnövény fajták
09:24 Felépítése
11:07 Igénye
11:40 Gyógyhatása
12:21 Kártevői
14:18 Metszése
14:54 Szaporítása
17:10 Globális termelése
18:15 Felhasználása
18:39 Utószó
Felhasznált képek:
[ Ссылка ]
Felhasznált zenék:
Az előadó (Twin Musicom) Funky (Sting) című művének használata a következő licenc alapján engedélyezett: Creative Commons - Nevezd meg! 4.0 [ Ссылка ]: [ Ссылка ]
