Катарсисы на сеансах телесно-ориентированной терапии. О том, что происходит с человеком, рассказывает Татьяна Шабина - телесный практик.
Скажи, телесно-ориентированная психотерапия из всей психологии – это новое направление? Сколько оно по времени уже существует? Психология она сама по себе она достаточно молодая наука, и как любая молодая наука она постоянно развивается, т.е. постоянно возникают какие-то направления, синтез этих направлений, из этого синтеза что-то новое. Сколько телеске – я не скажу. А есть какие-то основоположники? Может быть гуру в этом направлении? Да, конечно. Телесная терапия строится по постулатах, на учениях Райха и Лоуэна. Это два такие самые известных имени, все началось с Райха. Это основоположник вот этого всего. Потом его ученик Лоуэн и дальше все это начало развиваться.
Можно ли сказать, что вот эта связь тела – это то самое примитивное, что каждый день нужно 8 объятий ребенку для того, чтобы он нормально развивался. Ну в какой-то степени да, даже могу сказать, что по тому, как люди обнимаются, как пара обнимается, про их отношения тоже можно много сказать, т.е. до того, как на это не обратили мое внимание, я никогда на это, не придавала значения, а теперь я обращаю на это внимание и это конечно очень интересно, как люди взаимодействуют друг с другом. Это важно прикасаться к детям, к своим партнерам, это по Станиславскому, его спросили, что такое любить? Он сказал – хотеть касаться. Это точно.
А можешь пример привести, который был в практике, искренних каких-то чувств. Ну может быть не боли, но чтобы задело. На моей памяти очень мне запомнилась одна такая практика, она на самом деле очень простая – практика прикосновений и поддержек, когда просто трогаешь определенную часть тела и даешь туда поддержку, усилие и внимание. И девушка под руками заплакала. Т.е. это было по накатанной, сначала – что ты чувствуешь. Сначала – сеанс сопровождается большим количеством вопросов, что ты чувствуешь, какие ощущения в теле? Про что это? А когда это было? Это постоянный диалог терапевта и клиента. И сначала это было, да нормально, я ничего не чувствую, а спустя какое-то время, когда первый поверхностный слой он сошел, и работа пошла в глубину, просто от того, что рука лежит, девушка заплакала.
И начали всплывать истории из детства, из таких вот детско-родительских отношений, это конечно вот было очень глубоко и пришлось и проговорить, и проплакать. И прогоревать, и продышать, была такая достаточно глубокая работа. Все значит достаточно серьезно.
Катарсисы часто происходят на сеансах? Или вот эти слезы, плач – это редкое явление? Все опять же зависит от конкретного человека, потому что у кого-то повышенный уровень контроля и требуется 1-2 сессии, 10, чтобы просто человек расслабился и начал доверять. Взаимодействие с телом даже не всегда идет на первой сессии. Т.е. всегда в первую очередь это вопрос доверия и контакта. Это все зависит от человека, от его уровня контроля, от его уровня тревожности, от его готовности идти в глубину и какую-то встречу с тем, что стоит за этими чувствами.
А можешь привести пример зажатости, вот если поднятые плечи? Мне нравятся такие примеры, потому что вот у моего знакомого то-то и то-то, вот не видя человека, не видя тела целиком, на такой вопрос очень сложно ответить, потому что тоже мне нравится такой пример. Каждый из нас – это вселенная, каждый человек он уникален, и вселенные взаимодействуют друг с другом в рамках одной большой вселенной. Вот сказать, что это, это очень сложно.
Потому что всегда надо смотреть на человека, надо слушать человека, когда это началось, что было в тот момент в его жизни, какие события, какое у него было детство, как он взаимодействовал с родителями, как он взаимодействовал с окружающим миром. Очень сложно отвечать на такие вопросы из какой-то абстрактной серии.
