Berikut sejumlah langkah penyelamatan diri saat meninggalkan kapal:

1. Tetap tenang

Hal terpenting untuk menyelamatkan diri dari kapal tenggelam adalah tetap tenang.
Jika Anda dalam keadaan panik, cobalah untujk menarik napas dalam. Kepanikan akan membuat Anda berpikir melakukan penyelamatan dan mengalami bahaya lebih besar.

2. Temukan pelampung

Saat kapal yang Anda tumpangi tenggelam, sebisa mungkin berupayalah untuk menemukan pelampung.
Ada beberapa jenis pelampung, seperti pelampung penyelamat, pelampung keras, dan rakit yang dapat digelembungkan.

Pelampung akan membuat Anda bertahan lebih lama di air. Jika tidak menemukan pelampung, cari benda-benda yang dapat membuat Anda mengapung.

Anda juga bisa mencari puing-puing kapal yang bisa digunakan untuk tetap terapung seperti daun pintu atau serpihan kapal yang masih terapung.


3. Lompat dari kapal

Jika harus melompat dari kapal, pastikan Anda tetap memakai sepatu.

Sebelum melompat, pastikan tidak mendarat di atas orang atau benda lain.

Untuk posisi melompat yang sebaiknya dilakukan yakni:
Letakkan salah satu lengan pada perut Anda, lalu genggam siku yang satunya.
Gunakan tangan yang lain untuk menutupi hidung
Lompatlah sejauh mungkin
Saat jatuh, silangkan kaki dan cobalah masuk ke air dengan telapak kaki lebih dulu.
4. Menjauh dari kapal, jika ukurannya besar.

Kapal besar cenderung menciptakan efek menyedot dan menghisap semua yang tenggelam.

Akibatnya, semakin besar kapal, Anda harus menyingkir dari kapal saat kapal itu tenggelam.

Hal ini penting karena kapal besar bisa menyedot Anda meskipun memakai pelampung penyelamat.

Untuk menyingkir dari kapal, ini beberapa hal yang bisa Anda lakukan:
Gunakan gaya dada untuk berenang menjauhi kapal
Tendang kuat-kuat dengan kaki Anda
Jika Anda tidak pandai berenang, tetap tenang, berjalanlah di dalam air, dan pelan-pelan menjauh dari kapal tenggelam.
5. Hindari Hipotermia

Selain tenggelam, hipotermia merupakan ancaman terbesar bagi keselamatan Anda setelah kapal tenggelam.

Paparan terhadap air dingin akan menurunkan suhu tubuh. Jika suhu tubuh terlalu rendah, tubuh akhirnya akan mati rasa dan berisiko menyebabkan meninggal dunia.
Beberapa hal ini bisa dilakukan untuk mencegah hipotermia:

Jika Anda berada di permukaan air dengan alat pelampung dan bukan di atas rakit, rapatkan lutut Anda ke dada. Hal ini akan membantu menjaga panas tubuh.
Jika Anda bersama orang lain di permukaan air atau di atas rakit, tetaplah bersama-sama, dan saling berpelukan.
Tetaplah berpakaian. Meskipun basah kuyup, pakaian membantu menjaga suhu tubuh Anda.

свернуть