O quão estressado ou estressada você está ultimamente? Hoje vamos mostrar 5 formas apoiadas pela ciência para reduzir o estresse que você pode colocar em prática agora mesmo!
Agradecimento especial aos nossos apoiadores no YouTube, no Patreon e no APOIA.SE: [ Ссылка ]
AJUDE O MINUTOS PSÍQUICOS A ATINGIR MAIS PESSOAS :)
Torne-se um apoiador nosso no YouTube, Apoia.se ou Patreon:
● [ Ссылка ]
● [ Ссылка ]
● [ Ссылка ]
SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS!
● Facebook: [ Ссылка ]
● Twitter: [ Ссылка ]
● Instagram: [ Ссылка ]
CRÉDITOS
● Pesquisa e roteiro: Victor Keller e André Rabelo
● Apresentação, narração e edição: André Rabelo (@oandrerabelo)
● Ilustração e edição: Pedro Tavares (Xicão) (@pedroxicao)
● Música: Doctor Momentum - Slynk, Sunset Dream - Cheel
REFERÊNCIAS E INDICAÇÕES
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
#estresse #psicologia
