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Cosa succede se tolgo il pane per 30 giorni? In questo video ti parlerò del pane e cosa succede se lo elimini completamente dalla tua dieta!

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00:00 Intro
01:06 Pane o pasta?
02:55 Da quanto mangiamo il pane?
04:45 La tua esperienza
05:25 "Drogato" di pane
07:17 Cosa succede i primi giorni
07:45 Cos'è il pane?
10:08 Non basta eliminare il pane
10:39 Glicemia
11:39 Glutine
12:55 Fitati e Lectine
13:47 Danni delle lectine
15:28 Cosa succede se tolgo il pane?
16:05 Che tipo di pane?
16:55 Ricetta del pane
18:22 Conclusione
18:51 Percorso nutrizionale con me!

Tutte le informazioni riportate nel video sono di natura divulgativa. Non costituiscono in alcun modo ricetta o prescrizione medica, nè piano alimentare in nessuna forma o modalità. Si invita a rivolgersi al proprio medico curante prima di seguire qualsiasi consiglio.

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Credits:
Island by Luke Bergs | [ Ссылка ]
Music promoted by [ Ссылка ]
Creative Commons CC BY-SA 3.0
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