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Cansaço na gravidez é uma das reclamações mais comuns das gestantes. É mais intenso no primeiro e terceiro trimestre. Entenda o que causa o cansaço e o que fazer para se sentir mais disposta.
Eu sou Ludmilla Hirata.
Sou Doula e Educadora Perinatal.
Aqui no canal eu vou te ensinar como melhorar sua qualidade de vida na gravidez e como alcançar um parto mais tranquilo possível!
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Veja nosso vídeo anterior :
Anemia na gravidez
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Suco para anemia na gravidez
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Insônia na gravidez/ Como resolver esse problema?
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7 passos para prevenir a depressão pós-parto
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8 fatores que podem causar a depressão pós parto
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Depressão pós-parto: acomete mais de 25% das mães no Brasil
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