Yoga cho người MỚI BẮT ĐẦU ngày 1: Yoga kéo giãn cơ thể

Buổi tập bao gồm các tư thế cơ bản phù hợp với người bắt đầu tập và làm quen với yoga. Trong video cũng có sự tham gia của một bạn mới tập yoga từ đó mọi người có thể biết được những lỗi sai những người mới hay gặp phải. Hoàng Uyên chúc mọi người tập luyện vui vẻ và hiệu quả với bài tập Yoga cho người MỚI BẮT ĐẦU ngày 1: Làm quen với yoga.

➨ Chị em xem các video về kỹ thuật để đạt hiệu quả cao hơn nha: [ Ссылка ]

----------------------------
➨ THEO DÕI KÊNH HOÀNG UYÊN YOGA: [ Ссылка ]
➨ ĐĂNG KÝ KÊNH ĐỂ NHẬN NHIỀU VIDEO MỚI VỀ TẬP LUYỆN VÀ KIẾN THỨC GIẢM CÂN CHỊ EM NHA!
----------------------------
➨ Các trương trình tập luyện và kiến thức dinh dưỡng khác của Hoàng Uyên:
➨ Thử thách Yoga 7 ngày giảm mỡ: [ Ссылка ]
➨ Yoga cho người mới bắt đầu: [ Ссылка ]
➨ Kiến thức dinh dưỡng giảm cân: [ Ссылка ]
➨ Kỹ thuật hiệu quả: [ Ссылка ]

#HoangUyenYoga #Yoga #yogachonguoimoi #yogachonguoimoibatdau

свернуть