Rádi bychom vám představili novou posilu týmu GYMIO - Víta Živného, který se stará o české olympioniky a národní reprezentaci jako kondiční trenér a fyzioterapeut. Informací v oblasti silového tréninku a výživy je relativně velké množství, co ale chybí je hlubší pohled na regeneraci, mobilitu, flexibilitu a obecně správnou funkci pohybového aparátu. V úvodním GYMIO podcastu se společně podíváme na základní problematiku a v dalších dílech budeme rozebírat konkrétní témata.


POSLOUCHEJ NA :
►Spotify: [ Ссылка ]
►Apple Podcasts: [ Ссылка ]
►Google Podcasts: [ Ссылка ]

► GYMIO: [ Ссылка ]
[ Ссылка ]

►Martina Marková: [ Ссылка ]
►Vít Živný: [ Ссылка ]

свернуть