Rádi bychom vám představili novou posilu týmu GYMIO - Víta Živného, který se stará o české olympioniky a národní reprezentaci jako kondiční trenér a fyzioterapeut. Informací v oblasti silového tréninku a výživy je relativně velké množství, co ale chybí je hlubší pohled na regeneraci, mobilitu, flexibilitu a obecně správnou funkci pohybového aparátu. V úvodním GYMIO podcastu se společně podíváme na základní problematiku a v dalších dílech budeme rozebírat konkrétní témata.
POSLOUCHEJ NA :
►Spotify: [ Ссылка ]
►Apple Podcasts: [ Ссылка ]
►Google Podcasts: [ Ссылка ]
► GYMIO: [ Ссылка ]
[ Ссылка ]
►Martina Marková: [ Ссылка ]
►Vít Živný: [ Ссылка ]
![](https://s2.save4k.ru/pic/Whn-FwavNrQ/maxresdefault.jpg)