ЧТО ПОЧИТАТЬ | 8 полезных книг которые научат справляться с тревогой и стрессом
[ Ссылка ]
1. «Лекарство от нервов», Роберт Лихи
2. «Тонкое искусство пофигизма», Марк Мэнсон
3. «Не кормите обезьяну», Дженнифер Шеннон
4. «Век тревожности», Скотт Стоссел
5. «Терапия беспокойства», Дэвид Бернс
6. «Избавление от тревоги и депрессии», Майкл Томпкинс
7. «Тирания тревоги», Анна Погребняк
8. «Будь спок», Уэбер Джилл
#книги
#тревога
#стресс
