Больше о том, как не переедать и принимать себя ➡️ в телеграм-канале EATINTUIT — подписывайся: [ Ссылка ]

➡️ Как выйти из круга диета-срыв-набор веса-диета: [ Ссылка ]

➡️ Как перестать заедать стресс, тревогу, скуку, есть за компанию и просто так: [ Ссылка ]

➡️ Как реже сравнивать себя с другими и научиться заботиться о себе без привязки к весу: [ Ссылка ] ❗️ открыт набор в группу на курс «Как остановить переедания? От тревоги, скуки, за компанию и просто так»

Старт уже 11 июля 2024 🚀

Переходи по ссылке 👇
[ Ссылка ] Предзапись на новый поток курса «Как остановить переедания?» открыта 🎉

Как перестать заедать скуку, стресс, тревогу, есть за компанию и просто так - начнем разбираться уже 11 июня!

Что дает предзапись?
✅ возможность занять место на курсе раньше всех и по самой приятной цене.

Что нужно сделать?
1️⃣ Заполняете анкету предзаписи;
2️⃣ Попадаете в закрытый канал;
3️⃣ Занимаете место на курсе раньше всех и по самой приятной цене.

Заполните анкету по ссылке 👇
[ Ссылка ]

💌 Телеграм-канал [ Ссылка ]

🎥 В этом видео:
Кто впервые слышит про интуитивное питание, думает, что это “Ем все, что хочу, и когда мне в голову взбредёт, в каких угодно количествах”. НО это не так!
Ивлин Трибол и Светлана Бронникова выделяют 10 принципов интуитивного питания.
Я сама питаюсь интуитивно 7 лет и выделю 5 основных принципов интуитивного питания. Смотрите видео и узнаете мою систему принципов или навыков интуитивных едоков.

#интуитивноепитание #правильноепитание #бодипозитив #самооценка #рекавери #рутинапитания

✔ Обязательно посмотрите другие видео :

С чего начать интуитивное питание? 3 простых шага при переходе на интуитивное питание. [ Ссылка ]

Плейлист "Принятие себя"
[ Ссылка ]

Плейлист "Диетическое мышление"
[ Ссылка ]

Плейлист “ С чего начать интуитивное питание”
[ Ссылка ]

Если мы еще не знакомы, я Юлия Смирнова — консультант по интуитивному питанию.
Про свой путь от диетического мышления к интуитивному питанию я рассказала тут [ Ссылка ]

❤ Присоединяйтесь ко мне в соцсетях:
Инстаграм [ Ссылка ]
Телеграм-канал [ Ссылка ]
Блог [ Ссылка ]

свернуть