Il selenio è necessario al funzionamento cellulare e alla sopravvivenza di molti organismi, compresi tutti gli animali tra i quali l'uomo. Si ritiene che il contenuto di selenio nel corpo umano sia compreso tra i 13-20 mg. Bisogna tuttavia ricordare che quantità considerevoli di sali di selenio hanno effetti tossici anche molto gravi.
Sebbene risulti tossico in grandi dosi, il selenio è un oligoelemento e un micronutriente essenziale per l'uomo e non solo.

Quali sono le sue funzioni e proprietà? Dove lo troviamo e quando dobbiamo assumerlo?
Scopriamo di più su questo elemento nel video di oggi!

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Arrivederci in salute con la Natura. Al prossimo video!

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