Ճիշտ սնունդ, մարզումներ և լիարժեք քուն՝ առողջ ապրելակեպի հիմնական բաղադրիչներն են, կարևոր նախապայմաններ՝ սլացիկ մարմին ունենալու համար։
Այսօր մարդիկ նիհարելու համար դիմում են տարբեր դիետաների, երբեմն էլ ծայրահեղ մեթոդների, ինչը հանգեցնում է առողջական լուրջ խնդիրների:
Բժիշկներն ու սննդաբաններն արդեն երկար տարիներ է, ինչ ահազանգում են: Կարևորը քաշի գրագետ ու հիմնավորված նվազեցումն է։
Ի վերջո, ո՞րն է այն սահմանը, որը հատելու դեպքում միայն դուք կգրանցեք հաջողություններ։
Հայաստանում «School for Health by Առողջ Սնունդ» -ն արդեն իրականություն է, որտեղ յուրաքանչյուր մարդ կսովորի՝
- Հաշվել քաշի ճշգրիտ ինդեքսը,
- Որքա՞ն կալորիա է պետք քաշ կորցնելու, պահելու կամ ավելացնելու համար,
- Ինֆո քաշ հավաքելու հիմնական պատճառների մասին,
- Ինչպե՞ս պատրաստել առողջ սնունդ և սնվել գրագետ:
Առողջ ապրելու և սնվելու բանաձևը «Healthy Box by Առողջ Սնունդ» ընկերության համահիմնադիր տնօրեն, բժիշկ - սննդաբան Լիլիթ Մարգարյանից…
#Iammedia #ByIammedia #OnlineTV #HealthyBox #SchoolForHealth
______________________________________
Այցելեք մեր վեբ կայքը՝ [ Ссылка ]
Iammedia-ն սոցիալական կայքերում՝
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
LinkedIn: [ Ссылка ]
© Նյութի հեղինակային իրավունքները պատկանում են «ԱՅ էՄ ՄԵԴԻԱ» ընկերությանը. խմբագրական քաղաքականության համաձայն` արգելվում է այն օգտագործել առանց հղման, ներբեռնել և այլ օնլայն հարթակից վերբեռնել «ԱՅ էՄ ՄԵԴԻԱ» ընկերության կողմից պատրաստված և ընկերության տարբերանշանը կրող մեդիակոնտենտը:
_____________________________________
© The copyright of this report belongs to the Iammedia Company. In accordance with the editorial policy of materials may not be reproduced, distributed, transmitted, displayed, published or broadcast without the prior consent of Iammedia. You may not alter or remove any trademark, copyright or other notice from copies of the content.
