Спина и суставы без боли: [ Ссылка ]
Перед тем, как заняться оздоровительной физкультурой, посетите врача, чтобы выяснить, из-за чего вас мучают неприятные ощущения и какой оздоровительный курс подойдет лучше всего. В домашних условиях можно и нужно выполнять упражнения для спины, для уменьшения и облегчения боли. Это помогает достигнуть положительных результатов лечения для пациентов дома, когда болит поясница.

Сделал и на 10 лет забыл про остеохондроз. Спина не болит. Суставы не болят. Не сутулюсь

#UmnoeTV

свернуть