Speichert euch das Rezept ab & probiert es unbedingt aus🤤😍 | anzeige
🔸Zutaten für 1 Portion
▫️1 Protein Wrap
▫️2 Eier (M)
▫️20g Cheddarkäse
▫️20g Light Reibekäse
▫️15g Lauchzwiebel
▫️15g Light Gourmet Burger Sauce von @morenutrition.de
▫️Gewürz eurer Wahl / Wir haben Frederico Italian Allrounder von @morenutrition.de verwendet
🔸Nährwerte
▫️447 Kalorien
▫️17g Kohlenhydrate
▫️27g Fett
▫️34g Protein
1. 2 Eier mit Lauch & Gewürze vermengen
2. In die Pfanne geben, verteilen
3. Protein Wrap drauf, Wrap wenden
4. Käse drüber 🤝
5. 2 Min später alles wenden & fertig ist das Frühstück
Wer Zunehmen möchte isst einfach 2-3 davon um auf 💪🏼🚀 mehr Kalorien zu kommen 👍🏻🤝
🥰Team Süß oder Team Herzhaft zum Frühstück ?
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