Записывайтесь на консультацию - [ Ссылка ]

Сегодня я расскажу о своем 3-м дне голодания и о том, что происходит в организме во время голодания.
3-ий день голодания очень важен. С него начинается чистка. Первые 2 дня – это для организма не голодание, а разгрузка. Организм питается гликогеном из печени, т. е. углеводами. А вот на 3-ий день он переходит на эндогенное питание, т. е. питание собственными ресурсами. С этого момента организм начинает потреблять жиры. Поэтому если вы хотите похудеть, нужно голодать не меньше 3-х дней.
Итак, что же такое эндогенное питание. В организме есть 4 вида клеток: сверхэффективные, низкой эффективности, нулевой эффективности и отрицательной. Что это за клетки? Клетки высокой эффективности выполняют большую часть работы. Низкой эффективности – можно сказать, помогают им. Нулевой эффективности – не приносят нам никакой пользы. А отрицательной – только потребляют наши ресурсы. Например, раковые клетки или киста.
Во время голодания организму приходится экономить свои ресурсы точно так же, как экономим мы, когда нам не хватает денег. Еду мы себе обязательно купим, а вот в кино пойдем вряд ли. То же самое делает наш организм. Сверхэффективные клетки он кормит в обязательном порядке и даже усиленно. Низкой эффективности – кормит по остаточному принципу. Нулевой эффективности – не кормит вовсе. А отрицательной эффективности – поглощает, чтобы кормить сверхэффективные. Таким образом, происходит омоложение всех ваших тканей и организма.
Например, если в вашей печени условно 20% высокоэффективных клеток и 20% - с отрицательной эффективностью, то клетки с отрицательной эффективностью он съест, а высокоэффективные в период особого питания будут делиться, замещая неэффективные. Таким образом, происходит перерождение вашей печени в частности и всего организма в целом.
Если же во время голодания вы подкармливаете свой организм чаем, бульоном и т. д., то ему нужно меньше добывать себе пищи, и он хуже борется с неэффективными клетками. А если же вы сидите на диете, т. е. у вас скудное или ограниченное питание, то эндогенные процессы не запускаются.
Поэтому если вы хотите решить проблемы со здоровьем или похудеть, нужно голодать не меньше 3-х дней и не употреблять ничего, кроме воды. Есть особые случаи, когда необходимо дополнительное питание, но они индивидуальны.

Присоединяйтесь в социальных сетях!
Vkontakte: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Одноклассники: [ Ссылка ] Я помогу Вам, без лекарств! т.+7 495 120‑66-86

свернуть