Como ser minimalista? ou melhor, como ter uma vida minimalista? Esse é um Guia Completo para começar uma vida minimalista em 2023.

⚫ Use o Cupom JUNIOR15 para ganhar desconto na Insider Store: [ Ссылка ]

INDICAÇÕES DE CONTEÚDO:

VÍDEOS
• Playlist com meus vídeos sobre minimalismo: [ Ссылка ]
• Não seja Minimalista - [ Ссылка ]
• Como eu organizo a minha vida usando uma agenda: [ Ссылка ]
• 5 passos para criar sua rotina minimalista: [ Ссылка ]
• Minimalismo: Regra do 1x1, do @Pinhotube [ Ссылка ]

CANAIS QUE EU INDICO
Em português:
@canal.vidaplena
@gabeantunes
@LuisaVelasco
​@VivendooMinimalismo
@RosanaRadke
​@Pinhotube
@QuandoMenoseMais
Em inglês:
@mattdavella
@JoshuaBecker
​@TheMinimalists

LIVROS CITADOS E INDICAÇÕES (não vou colocar link)
A Casa Minimalista - Joshua Becker
Essencialismo - Greg Mckeown
Minimalismo Digital - Cal Newport
Mente Minimalista - @canal.vidaplena
Tudo o que importa - Joshua F. Millburn e Ryan Nicodemus
Minimalism: Live a Meaningful Life - Joshua F. Millburn e Ryan Nicodemus

00:00 | intro
00:18 | o minimalismo é para você?
00:43 | o que NÃO É minimalismo
03:42 | como começar: 1- destralhe
04:41 | passo 1 - divida seus domínios em áreas
05:07 | passo 2 - reserve dias e horários específicos
06:01 | passo 3 - critérios de destralhe
07:48 | passos além do destralhe:
07:50 | 1 - não é uma solução definitiva
08:00 | 2 - todo objeto tem que ter seu local fixo
08:07 | 3 - novos itens
10:16 | como começar: 2 - o que realmente importa
12:28 | como começar: 3 - considerações muito importantes

свернуть