Da una ricerca effettuata da studenti di psicologia dell' Università Cattolica del Sacro Cuore nell'ambito dello stress da lavoro è nato il progetto "Stress for Dummies", con lo scopo di informare diverse categorie professionali sulla gestione dello stress.
Questo primo episodio della serie tenta di sensibilizzare i docenti delle scuole superiori riguardo le strategie più funzionali di gestione del gruppo classe.
Nel video sono presenti tre differenti approcci alla gestione di una classe turbolenta: le prime due risposte sono disfunzionali, caratterizzate una da evitamento, e la seconda dallo sfogo immediato delle emozioni. La terza strategia proposta, che passa attraverso il controllo delle proprie emozioni ed il confronto diretto, rappresenta la soluzione meno stressante di gestire il conflitto.
Buona visione.
![](https://i.ytimg.com/vi/XA-YNgpWnZg/maxresdefault.jpg)