А знаете ли вы, что кожа лица открывает всю правду о нас? Как мы питаемся, как долго спим и чем мы болеем? Опытный дерматолог, не проведя ни одного анализа, сразу скажет, какие у вас хронические заболевания или предрасположенность, - просто посмотрев на вашу кожу.

Ухаживать за лицом нужно всегда и в любом возрасте. Кожа женщин требует особого ухода. Все представительницы прекрасного пола мечтают всегда оставаться молодыми и свежими. Это никакая не магия: несколько простых правил сохранят упругость и чистоту вашей кожи на долгие годы.

Зная главные биологические особенности жизнедеятельности нашей кожи, состав кожи, функции кожи, мы сможем легко позаботиться о ней.

Факторы старения

Генетика. На этот показатель никак нельзя повлиять – его можно только диагностировать и максимально устранять последствия.
Климат и погода. Влажный или сухой климат, ультрафиолет и мороз - несомненно сильно влияют на дерму и ее здоровье.
Знаете ли вы, что много солнца и ветра вредны для кожи?

Экологическая ситуация. Плохая экология точно не способствует красоте и здоровью.
Дисциплина питания, вредная для кожи еда, вредные привычки и недостаток витаминов.
Знаете ли вы, что коже нужны орехи и рыба?

Водный баланс
А если вы не будете пить хорошую воду и в достаточном количестве, то что бы вы не делали, хорошего эффекта не будет!

Режим. Активности, прогулки пешком, свежий воздух, дыхательная гимнастика и главное - полноценный сон. Если вы не соблюдаете режим сна, то не надейтесь на результат.
А некоторые другие природные секреты чистой кожи откроет нам это видео на TOP_WOMAN.

Будем благодарны за вопросы и комментарии на тему «кожа лица» и «уход за кожей».
♥○○○○○○○○○○▲▲▲○○○○○○○○○○♥
0:00 Кожа
0:53 Значение кожи
1:17 Функции кожи
2:41 Строение кожи
♥••••••••••••••••••••••••••▲▲▲••••••••••••••••••••••••••♥
Наш INSTAGRAM:
[ Ссылка ]
♥••••••••••••••••••••••••••▲▲▲••••••••••••••••••••••••••♥
Наш канал TOP_WOMAN:
[ Ссылка ]
Подписывайтесь!
♥••••••••••••••••••••••••••▲▲▲••••••••••••••••••••••••••♥
НАШЫ ПЛЕЙЛИСТЫ:
1. Уход за собой - [ Ссылка ]
2. Дом и быт - [ Ссылка ]
3. История моды - [ Ссылка ]
4. Полезные советы - [ Ссылка ]
5. Тесты - [ Ссылка ]

свернуть