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Contact : evadaptable@gmail.com
Camera : Canon M50
Micro : Sony ECM W2BT
Montage : Final Cut Pro

Chapitres:
0:00 Introduction
0:31 La règle des 20sec
2:26 Le plus dur mentalement
3:54 Le leurre des 5min
4:52 La technique de Mel
6:03 Ca ne t’excite pas assez
7:05 Besoins Primaires
8:40 Tout sauf ça
9:28 Nettoyer son esprit
10:18 La règle des 2min
11:34 Frustration = non action
12:53 Le partenaire de responsabilité


#goals #flemme #organiser #objectifs #outils #technique #developpementpersonnel #évolution #bienetre #outils #motivé #planification

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