Covid-19 pandemi sürecinde pek çok fiziksel aktiviteden uzak kaldık. Günlük rutinler değişti. Stres nedeni ile değişen yeme içme alışkanlıkları da pek çok kişide kilo alma gibi etkilere sebep oldu.
Bu durumla başa çıkmak ve eski formlarına geri dönmek isteyen kişiler için kilo verme sürecinde dikkat edilmesi gereken önemli unsurları bir araya getirdik.
Sağlıkla kalın...
![[4k세로] 새로운 모델 원피스 수영복 보디수트 코디 직캠 | 비글미 모델 bodysuit](https://s2.save4k.ru/pic/51Fwznw79oo/mqdefault.jpg)
