اگر که تونستم بهتون کمک کنم، لایک و کامنت رو فراموش نکنید. با این کار به من هم کمک میکنید.
قبل از اینکه دوباره پورن ببینید، حتما این ویدئو رو ببینید.
متاسفانه به دلایل زیادی، به اندازه کافی راجع به مقوله پورن و خودارضایی صحبت نشده، و این عدم شفاف سازی راه رو برای افراد سودجو باز گذاشته تا عموم جوانان بی تجربه رو با دروغ های قشنگ به سمت خودشون بکشند. با مطالبی مثل "چطور پورن ببینیم؟" ، "چطور خودارضایی کنیم؟" ، چطور فلان، ... این موارد رو کاملا عادی و بی خطر نشون میدن. اعتیاد به پورن و خودارضایی امری مهم و جدی بوده و باید تا جای ممکن در رابطه با آن صحبت شده و آگاه سازی انجام شود.
خجالت نکشید، تابو شکنی کنید و این قسمت رو برای عزیزانتون بفرستید، در گروه های مختلف به اشتراک بذارید تا به آگاهی جامعه در این زمینه کمک کنید.
امیدوارم تنتون سالم و دلتون شاد باشه
اگر از دیدن یا شنیدن این قسمت لذت بردید، با لایک و به اشتراک گذاری، به تولید این محتوای رایگان کمک کنید. ممنونم.
------------------------------
اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی:
[ Ссылка ]
------------------------------
اگر این محتوا براتون مفید بود، یا خیلی حال کردید، میتونید از تولید این محتوای رایگان، به طرق مختلف، از داخل و خارج از کشور، حمایت مالی کنید. پیشاپیش ممنونم
[ Ссылка ]
------------------------------
زمانبندی:
00:00 – Intro
00:56 – مقدمه
02:12 – رابطه جنسی و دوپامین
04:58 – مشکل اول
07:06 – اوج گیری و سقوط دوپامین
07:55 – ستایش زیبایی
09:16 – مشکل دوم
11:17 – حمــایت
11:38 – مشکل سـوم
14:33 – مشکل چهـارم
17:03 – مشکل پنجـم
18:12 – پورن و خانوم ها
21:28 – خاصیــت خودارضایی
24:12 – اهمیت آموزش
26:35 – خلاصه
27:19 – حمــایت
------------------------------
قسمت های مرتبط:
قسمت 16: دوپامین --- [ Ссылка ]
قسمت 20: فقط یک درصد --- [ Ссылка ]
قسمت 32: دوپامین و ADHD --- [ Ссылка ]
قسمت 50: معادله نظم --- [ Ссылка ]
قسمت 60: افسردگی --- [ Ссылка ]
------------------------------
برای نکات فست / روزه متناوب از قسمت 29 شروع کنید: [ Ссылка ]
و همینطور پلی لیست "صفر تا صــد روزه متناوب" رو ببینید و دنبال کنید تا کاملا با این موضوع آشنا بشید.
[ Ссылка ]
------------------------------
منابع:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
------------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, prescription or recommendation. It would be best not to change your lifestyle or diet before consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and guidance. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person with any questions regarding a medical condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعات عمومی است. نباید برای درمان خودسر استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید.

свернуть