الغضب من المشاعر الانسانية الطبيعية التي تشير الابحاث الى ان الاحساس بها مهم لصحتنا العقلية.
لكن حدةَ هذا الغضب ووتيرتَه هما المشكلة. لأن ردات الفعل الناتجة عن الغضب لدى البعض قد تتحول الى عنف جسدي او لفظي تصعب السيطرة عليه. لذلك يقال: العنف وحش مجنون إذا أطلقته لا يمكنك أبداً أن تسيطر عليه..




كيف تتعرف على سمات الشخصية العنيفة
ازدهار للمطابخ المنزلية في اليابان
تعرف على الفوائد الصحية لتمارين التنفس

свернуть