00:00 Intro
00:38 C'est quoi la flore intestinale
02:12 Comment équilibrer sa flore intestinale
02:37 Définition des probiotiques
03:33 Bien choisir ses probiotiques : les 3 axes
04:42 Mon livre : Bien choisir ses probiotiques le guide pratique
05:14 Exemple de la prévention des infections respiratoires
05:59 Conclusion

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