Всем привет!
Калистеника-это вид тренировок, в которых роль основного снаряда выполняет вес собственного тела. Это название образовано от древнегреческих слов «красота» и «сила», сейчас этот вид фитнеса называют также воркаут, бодивейт, гетто-воркаут, стрит-воркаут.
Прогрессируй и Мотивируй!
#калистеника#югтренирует#воркаут#лучшиеупражнения#

свернуть