SEMNELE DEFICIENȚEI DE VITAMINA D | CE AR TREBUI SĂ MÂNCĂM LA MENSTRUAȚIE? cu Dr. Elena Țambrea //DE VORBĂ CU DOCTORUL
Vitamina D are rol în asimilarea calciului și a fosforului la nivelul intestinului subțire, precum și în fixarea acestora în oase și în dinți, rezultând o mineralizare osoasă corectă. În plus, blochează eliberarea hormonului paratiroidian, care reabsoarbe țesutul osos, conducand la subtierea și slăbirea oaselor, fapt care crește riscul de fracturi.
Astăzi, de la ora 16:00 vom sta de vorbă cu doctorul Elena Țambrea, medic nutriționist pentru a afla cum prevenim deficiențele de vitamina D dar și care sunt semnele că organismul cere suplimentarea ei, precum și reguli importante de nutriție în perioada menstruației pentru un echilibru optim.
Scrie-ne întrebările tale și te ajutăm să ai răspunsurile!
#vitaminaD #soare #SPF #PMS #rontaieliSanatoase #alimentatiaÎnMenstruatie #drElenaTambrea #kiloStop #deVorbăCuDoctorul
🔹 Abonează-te la canalul nostru de YouTube: [ Ссылка ]
🔹 Urmărește-ne pe Instagram: [ Ссылка ]
🔹 Află ultimele noutăți de pe site-ul nostru: [ Ссылка ]
A7TV este o televiziune generalistă, care își propune să aducă în peisajul audio-vizual bunul simț, educația, spiritualitatea autentică, cultura și valorile care definesc umanitatea.
