Czekoladowy budyń jaglany
Składniki:
- 40 g kaszy jaglanej,
- 300 g mleka (zwykłe lub roślinne),
- 30 g gorzkiej czekolady,
- 1 dojrzały banan,
- ½ łyżki oleju kokosowego,
- 2 łyżeczki kakao,
- 3 daktyle (opcjonalnie).
Kaszę jaglaną przelać wrzątkiem i przepłukać pod zimną wodą, następnie umieścić w naczyniu miksującym. Dodać olej kokosowy, daktyle, kakao, mleko – gotować 15 minut/98°C/obroty 1,5.
Dodać połamaną na kostki czekoladę – wymieszać 50 sekund/obroty 2.
Dodać banana – zmiksować 50 sekund/obroty 10.
SMACZNEGO !
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
