Dans cette vidéo les 10 meilleurs aliments pour perdre du ventre. Des exercices ciblés sur le ventre pour accompagner une alimentation riche en nutriments et faibles en graisses.
Perdre du poids rapidement n’est pas la solution peu importe ton métabolisme. Affiner ta taille et avoir un ventre plat est possible en combinant exercice et alimentation équilibrée en éliminant les aliments peu sains.
Oublie les régimes et mange sain. C’est la meilleure façon de perdre la graisse accumulée.
