Sentiamo sempre parlare di grassi saturi, di cibi che hanno un alto contenuto di questa componente lipidica, come ad esempio i formaggi e dell’impatto che questi hanno sulla nostra salute. Insomma i grassi saturi sono spesso oggetto di dibattito.
cerchiamo di capirci qualcosa.
Facciamo un passo alla volta.
Ho cercato di fartelo capire in questo video
Fammi sapere cosa ne pensi :)
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