Lorsque vous pensez "je travaille trop", il est temps de se libérer de votre addiction au travail. Voici comment faire...
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5 conseils pour se libérer de l'#addiction #au #travail
Workaholisme, ça vous dit quelque chose ?
C'est un terme anglais (workaholism) qui désigne la dépendance au travail.
Mais c'est du côté du Japon que la fatigue au travail est à son paroxysme.
Là-bas, vivre pour travailler est la norme. Tout le monde est un bourreau de travail.
Chez nous, en France, la culture du présentéisme (qui consiste à rester au bureau tard le soir) est très présente. Il est normal d'avoir trop de boulot.
Et cela entraine de l'épuisement professionnel, trop de travail et trop de pression au travail.
Et ça créé une mauvaise qualité de vie au travail pour beaucoup, qui en ont marre de travailler.
C'est votre cas ? Vous voulez apprendre comment travailler moins pour eviter le burn out au travail ?
Dans cette vidéo je vous explique comment gagner du temps au quotidien, éviter l'épuisement travail et comment moins travailler.
▬▬▬▬▬ SOMMAIRE DE LA VIDÉO ▬▬▬▬▬▬
⚠️ Le sommaire peut-être erroné car optimisé pour le référencement !
Nous allons notamment aborder les sujets suivants :
0:00 Addiction au travail
5:05 Je travaille trop
9:49 Dépendance au travail
15:24 Workaholisme
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ QUI SUIS-JE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Sur cette chaîne, j'aide les employés dégoutés du salariat à générer des revenus automatiques pour atteindre la liberté financière.
Je m'appelle Johan, et comme vous, je subissais ma vie professionnelle :
Perdre mon temps enfermé au bureau, à accomplir des missions ennuyeuses pour un patron indifférent ? Jusqu'à mes 67 ans ? Jamais !
En 2017, j'ai découvert les revenus automatiques (ou revenus passifs) qui permettent de gagner sa vie sans échanger tout son temps contre de l'argent.
J'ai mis en place des petits projets épanouissants et j'ai investi de l'argent pour générer un complément de salaire par mes propres moyens.
1 an plus tard, ce complément a fini par remplacer mon salaire : j'ai pu quitter mon CDI et retrouver mes 3 libertés : financière, géographique et temporelle.
La philosophie de cette chaine n'est pas de devenir riche mais de gagner sa vie avec des projets-passions, qui demandent peu de temps et qui laissent le temps de profiter de la vie.
Je vous invite à vous abonner à la chaîne pour ne pas manquer les prochaines vidéos : [ Ссылка ]
Enfin, si vous avez des questions, n'hésitez pas à me les poser en commentaire, je m'applique à répondre à chacun d'entre vous.
