👍Присоединяйтесь к Онлайн Школе Pole Dream, тренируйтесь по четкой системе с поддержкой педагога - [ Ссылка ]
Силовые упражнения на пилоне. 5 силовых упражнений с пилоном для начального уровня pole dance. Выполняйте эти подготовительные упражнения регулярно, и результаты не заставят себя долго ждать!
🎬Видео уроки пилона для начинающих: [ Ссылка ]
🎬 Pole Dance видео уроки средний уровень: [ Ссылка ]
🎬 Уроки пилона продвинутого уровня: [ Ссылка ]
💫 Наш сайт - [ Ссылка ]
🎬 Подписывайтесь на наш YouTube канал и ставьте колокольчик, чтобы не пропускать все новые видео - [ Ссылка ]
✅ Больше интересной и полезной информации о pole dance:
🌐 Мы в ВК: [ Ссылка ]
🌐 Мы в Инстаграм: [ Ссылка ]
🌐 Мы в Телеграм: [ Ссылка ]
