Очень мощная очистительная практика.
Очищение во всех телах.
Во время практики я пою очищающую 100-слоговую Мантру Ваджрасаттвы. Это самопосвящаемая мантра для очищения сознания.
- Эту практику делаем с намерением.
- Помните про Мудру.
- после выполнения практики выписывайте свои инсайт. Те эмоции и чувства, которые проявляются во время медитации мешают реализации вашего намерения. Выписываем, осознаем, прорабатываем

Напишите про свои ощущения от практики!

Подписывайтесь на мои соц сети - там еще больше информации:
телеграмм [ Ссылка ]
вк [ Ссылка ]
инстаграм @Masha__male

свернуть