Adoro questo periodo dell'anno nel quale finalmente possiamo riaccendere il forno e dare spazio alla creativita' in cucina creando tanti piatti buoni per tutta la famiglia con gli alimenti che questa stagione ci offre in abbondanza.
Nella ricetta di oggi prepareremo 3 contorni buonissimi perfetti per le giornate in cui non hai molto tempo da passare in cucina, 3 idee che si preparano in poco tempo e che potrai anche portare come pranzo al lavoro.


Speriamo che queste ricette ti siano piaciute, ricorda che le nostre sono soltanto delle idee e che potrai sostituire gli ortaggi e utilizzare quelli che preferisci.
Questi contorni sono perfetti non solo per i tuoi pasti della settimana ma anche da proporre come antipasti per arricchire un buffet senza glutine e latte!


Contorno di zucca e porri - Per il gruppo 0, A, AB
Insalata di cicoria, tonno e mele - Per tutti i gruppi sanguigni
Contorno di fagiolini e patate dolci - Per il gruppo 0, B, AB


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