Bài tập này giúp bạn giảm mỡ vùng lưng và vai rất hiệu quả. Với các động tác hết sức đơn giản và chỉ với 8 phút ngắn, bạn chỉ cần ngồi ngay tại giường cũng có thể tập được.
Hãy tập luyện cùng mình để có bờ vai và chiếc lưng sexy, quyến rũ diện bikini siêu xinh cho mùa hè này nhé ^^

✅Đồ tập mình mặc trong video: [ Ссылка ]

--
If you like this video, just give it a THUMB UP 👍 and SUBSCRIBE to my channel 🥰
New videos will be released on Youtube at 4pm every Tuesday & Saturday.

___PLEASE DO NOT REUP THIS VIDEO___

♥ Subscribe to my channel:
[ Ссылка ]...

♥ Follow my Instagram: @my_minhngoc

♥ Business contact: minhngocbg143@gmail.com

свернуть