Мёд ❌ нельзя есть в неограниченном количестве!
Мёд содержит очень много фруктозы и сахаров, а так же вызывает аллергию. Таким образом этот продукт способствует воспалению в стенках сосудов.
Употреблять мёд следует не более 1-2 ложек в день при простуде.
Относитесь к меду как к лекарству, а не продукту питания.
Будьте здоровы!
#шишонин #здоровье #мед
