Wie macht man den besten Energiesnack ohne Zuckerzusatz? In diesem Video zeige ich dir ein Rezept für ein gesundes Dessert ohne Backen und ohne Zucker!
Wenn Sie keinen Zucker essen, ist dieses gesunde Rezept genau das Richtige für Sie!
Der beste gesunde Snack, der ganz einfach ohne Backen zubereitet werden kann! Ja, für dieses Rezept ist kein Ofen erforderlich!
Dieses gesunde Dessert ist vegan! Dieser Energiesnack ist ohne Ei und Kuhmilch!
Ja, für dieses Dessert kannst du jede pflanzliche Milch verwenden!

Nehmen Sie einfach Haferflocken und Erdnussbutter! So einfach und so lecker!
Gesundes Karamell! Wow, es ist so einfach! Leckeres Dessert ohne schlechtes Gewissen!

Bereiten Sie diesen Energiesnack einfach zu Hause zu und gönnen Sie ihn Ihrer Familie und Ihren Freunden!

Ich liebe das Kochen wirklich und freue mich sehr, wenn meine Videos auch Dich dazu inspirieren, etwas zu kochen! Experiment! Und teilen Sie Ihre Erfolge in den Kommentaren! Ich versuche, Ihre Fragen zu beantworten, also zögern Sie nicht, sie zu stellen!

Der gesamte Kochvorgang wird im Video ausführlich gezeigt! Schauen Sie genau hin und spulen Sie nicht zurück, um wichtige Momente nicht zu verpassen!

Dessertzutaten:
- Erdnussbutter – 150 g / 5,3 oz
- Haferflocken – 50 g / 1,7 oz
- Mandelmehl – ​​50 g / 1,7 oz
- Ahornsirup - 20-30 ml
- Ihre Lieblingsmilch - 50 ml
- Kakaopulver - 1 EL.

Für Karamell:
- Datteln - 250 g / 8,8 Unzen
- Kokosöl - 30 ml
- Ahornsirup - 30 ml
- Salz - 1/2 TL.
- Erdnüsse – 100 g / 3,5 oz

- zuckerfreie Schokolade zur Dekoration


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