Если у вас осталось много желтков от какого-нибудь белкового рецепта, предлагаю приготовить эти воздушные кето кексы из миндальной муки. Они просто идеальны!

Ккал (на 100 г.): 350
Б-13 Ж-32 У-5

Ингредиенты (на 6 шт. по 50 г/шт):

- Миндальная мука 80 г.
* можно заменить на арахисовую муку, будет тоже вкусно, но немного по-другому :)
- Псиллиум 10 г.
- Ванилин 1,5 г.
- Разрыхлитель 10 г.
- Сахарозаменитель 10 г.
* в 5 раз слаще сахара
- Желтки большие 6 шт.
- Кефир 60 мл.
- Растительное масло 25 г.
(у меня подсолнечное нерафинированное)

_______________________________________________
💡 Добавляйтесь в Телеграм или Дзен. Там я публикую рецепты, которых ещё нет на канале.
Телеграм: [ Ссылка ]
Яндекс Дзен: [ Ссылка ]
_______________________________________________

▶️ КЕТО Десерты: [ Ссылка ]

▶️ Низкоуглеводные десерты: [ Ссылка ]

▶️ ПП Десерты без молока: [ Ссылка ]

▶️ПП Торты: [ Ссылка ]

#ппрецептыбезсахара

свернуть