01:16 Эксперименты с телом за последние 2 года
02:20 Депривация сна 4 дня
03:10 Сон через день
05:00 Что способствует сократить сон. Поиск методики
06:10 Кето диета как аналог голоданию
07:10 Кетодиета ключ к малоспанию
09:10 Ошибки людей на кетодиете
12:00 Главная цель Кето – депривация сна
13:00 Веганское КЕТО
14:00 Интуитивное питание
15:10 Цели в жизненной сфере здоровья
15:10 Ступени развития
17:40 Цель практики "Депривация сна"
20:00 Выход на новый уровень состояний через тело
22:10 Мой читмил
24:30 Ограничение в тепле
25:00 Вопросы себе задавал
27:00 Виды диет, которые пробывал
28:10 Наши сверх способности
31:10 Диета – питаться только мясом (корнивор)
38:25 Противоречия в еде
41:00 Автономия – отказ от еды
44:50 Фруктоедение
46:30 Разочаровался в Кето
48:55 Силовые показатели стали хуже
51:40 Дробное питание или интервальное голодание?
52:40 Аутофагия не включается
55:20 Депривация сна вред или польза?
57:10 Противоречащие диеты
58:15 Кето или Фрукторианство
58:40 Противоречащие продукты
59:00 Углеводы вредны или полезны?

Заходите в наш чат в телеграмм:
👉[ Ссылка ]
Тут мы все вместе не спим и общаемся❗️

свернуть