Vergessen Sie Blutzucker und Fettleibigkeit! Dieses Rezept ist ein wahrer Schatz! Hallo! Unglaublich leckere und vor allem gesunde Rezepte mit Kohl auf unserem Kanal! Diese Gerichte senken schnell den Blutzuckerspiegel, steigern die Ausdauer, beleben, helfen beim schnellen Abnehmen, stärken das Immunsystem und verbessern das allgemeine Wohlbefinden! Insgesamt eine Portion dieses Gerichts und eine Million Vorteile!!! Es ist sehr einfach zu machen, also kann es jeder! Es ist nicht nötig, verschiedene Tabletten zu kaufen, denn dieses nützliche Medikament kann direkt zu Hause zubereitet werden! Aber wie wird es Ihrer Gesundheit helfen? Welche Zutaten werden benötigt, um dieses gesunde Rezept nachzumachen? Sehen Sie sich dieses Video von Anfang bis Ende an, um zu erfahren, wie schnelle und einfache Rezepte Ihre Gesundheit und Lebensqualität verbessern können! Kochen Sie mit Liebe!
Zubereitung und Zutaten:
1/2 Kohl
Mit kochendem Wasser übergießen
1 Zwiebel
3 Knoblauchzehen
1 Karotte
1 Pfeffer
6 EL Haferflocken
Frühlingszwiebeln
3 Eier
Salz, gemahlener Pfeffer
Pflanzenöl
1/2 des Teiges ausbacken
200 g Feta-Käse
150 g Käse
4 Kirschtomaten
4-5 Minzblätter
Petersilie
Olivenöl
Auf beiden Seiten goldbraun braten
250 g Joghurt
Dill
1/2 Zitrone
Salz
Guten Appetit!
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